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Rezept: Schokoladen Protein Smoothie – green und detox

Hey Sporties, heute gibt es einen super leckeren Smoothie für euch !! Der hat reichlich Vorteile und ich weiß garnicht genau, was das Beste an ihm ist, denn er ist für Schokolover, für Proteinjunkies und für DETOX Fans. Zutaten des Protein Smoothies: 150ml Alpro Sojamilch Schokolade (gekühlt !) 2 Esslöffel Backkakao 30g Pflück Salat 40g Müsli und zarte Haferflocken […]

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Rezept: Protein Detox Salat mit Melone und Minze

Heute habe ich einen besonders leckeren Salat für dich, der dich mit Proteine versorgt und bei der Entgiftung unterstützt. Ich stehe total auf Honigmelone, Maracuja und Minze – deswegen sind diese 3 Zutaten dabei. Meine Lieblings Proteinquelle im Detox Salat Und weil ich nach dem Training im Fitnessstudio Proteine brauche, mische ich häufig Harzer Käse […]

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Ernährung: Zutaten, die nicht in dein Essen gehören

Es ist garnicht so einfach diese Stoffe zu meiden, weil in nahezu jedem verarbeitetem Nahrungsmittel ein E-Stoff versteckt ist. Versuche sie zu meiden und die so natürlich wie möglich zu ernähren. Es gibt Zutaten, die du in deinem Essen meiden solltest. Sie tun deiner Gesundheit nicht sonderlich gut und deshalb empfehle ich diese Stoffe auf […]

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Ernährung: Was ist der Unterschied zwischen Daily Plus und Daily Biobasic?

Life Plus Daily Plus – Life Plus Daily Biobasic   Daily Biobasic: 6 Zusatzstoffe extra etliche andere Stoffe mit höherer Dosis 500.000 Symbionten* erhältlich auf dem europäischen Markt Daily Plus: weniger Inhaltsstoffe und niedrigere Dosierung 1.000.000 Symbionten* erhältlich auf dem außereuropäischen Markt *Symbiose = 2 unterschiedliche Arten profiitieren voneinander, gehen eine Wechselwirkung ein. Der Körper […]

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Rezept: Basischer Zitronen Minze Chia Pudding

Hi ihr Lieben, dieses Rezept ist jetzt etwas sehr einfaches. Dennoch mache ich es häufig, weil es lecker schmeckt und ich es einfach abends zubereite, um es morgens zum Frühstück zu naschen oder mit ins Büro zu nehmen. Probiert es mal aus. :-) 3. CHIA PUDDING REZEPT Rezept: Basischer Zitronen Minze CHIA PUDDING zum Entgiften Du benötigst […]

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Produkttest: Fittea 10% Gutschein Code auf fittea.de “fit-weltweit”

Hallo ihr Lieben, ich möchte euch meine Test Erfahrungen über den Entschlackungstee geben. Mit dem Gutscheincode “fit-weltweit” bekommst du unbegrenzt 10% auf deine Bestellungen.  (“fit-weltweit” lautet der Code) Vielleicht kann ich dir ja helfen, wenn du auf der Suche nach einem leckeren, gesunden Tee bist, der deinem Körper guttun wird. Das Body Detox Programm ist für Männer und Frauen, unterstützt deine Fettverbrennung, verbessert Dein Hautbild und stärkt Dein Immunsystem! […]

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Ernährung: Gesund länger leben durch OPC – mit Anne Simons

Gestern war es endlich soweit und der Vortrag von Anne Simons fand statt. In Berlin im Wyndham Hotel versammelten sich Gesundheitsinteressierte und lautschten der humorvollen Autorin, die sich schwerpunktmäßig mit naturheilkundlichen Themen beschäftigt und Bestseller zu ihren Werken zählen kann. Wie der Tag begann: Um den Tag gesund zu starten sind Stefan und ich erstmal mit […]

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fittea Matcha Tea Vanilla Latte + 10% fittea Gutschein

Sichere dir noch 10% auf fittea.de mit dem Rabattcode “fit-weltweit“. Ich bin so in love mit dieser Alternative zum gewöhnlichen Kaffee. Dass ich die Vanille Soja Milch von Alpro liebe ist ja den meisten schon bekannt. Aber nun kommts. Gestern habe ich mir mal wieder einen leckeren Matcha Latte gemacht. Um genau zu sein: Einen Soja Vanille Matcha Latte. Der […]

Wunder geschehen: Innerhalb von wenigen Wochen war die Akne verschwunden.

Lifestyle: Akne behandeln – endlich keine Akne mehr!!

Ein Wunder ist geschehen Ich kann es selbst kaum glauben. Bis vor kurzem noch, hatte ich die Hautkrankheit Akne. Seit meinem 13. Lebensjahr hatte ich schwer damit zu kämpfen. Ich habe bis vor wenigen Wochen wirklich alles ausprobiert, um sie loszuwerden. Erst vor 5 Wochen fand ich die Erlösung. Meine Leidensgeschichte dazu ist lang. Ich […]