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MUST READ Fitness Motivationssprüche Top 25 für Frauen (deutsch) – Weisheiten

Bei Motivationssprüchen denkt man zu allererst an englische Fitness Sprüche. Bei diesen rollen wir vor Lachen auf dem Boden, weil sie oft lustiger sind als der deutsche Humor. Deutsche Sprüche sind dann eher die Weisheiten, die den gesamten Sport oder Bodybuilding betreffen. Die englischen Top 25 Motivation Sprüche für Frauen habe ich euch daher separat einem […]

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Montagsneurose: Lustige, hilfreiche Motivationssprüche und Tipps zum Montag

Montags-Motivations-Sprüche für einen starken Morgen, um deine Angst, Langweile oder entstandenen Phobien zu überwinden. Diese Montagsneurose im Fachbegriff ist reine Kopfsache. Hole dir hier Motivation, wie du dieses Problem einfach lösen kannst. Dazu schauen wir ein anderes Land an und vergleichen mit es Deutschland. Angst und Phobien vor dem Montagmorgen müssen nicht sein. #Motivation Monday Hallo FitFam, mal ganz im […]

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25 mega Motivation Fitness Quotes für Frauen [USA] Don’t miss!

Hey, mal von Frau zu Frau: bist du auch ein Fitness- Quotes Fan. Ich finde die mega! Warum? Weil sie mega motivieren. Ich finde, dass diese Fitness Sprüche und Zitate auch zum Montag passen. Als #MotivationMonday sozusagen. Denn, ob wir uns nun für die anstehende Woche motivieren oder für den Gang ins Gym oder das Fitnesstraining […]

Gute Laune Tipps Serotonin

Nicht verpassen!! 8 geheime Tipps für gute Laune [Serotonin Booster]

Serotonin ist dein Gute-Laune-Hormon. Ein hoher Serotoninspiegel gibt dir Stärke und Durchhaltevermögen. Sinkt dein Serotoninspiegel (zu stark) ab, kann es zu Traurigkeit und Depressionen kommen. [Serotonin Booster] 8 Wege, wie du gute Laune bekommst Sorge dafür, dass du immer einen möglichst hohen Serotonin Spiegel hast – dann kann deiner positiven Stimmung nichts im Weg stehen. […]

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Fitness im Alltag: 50 Gründe, warum du unbedingt trainieren solltest.

Vielleicht geht es dir so und du denkst: Warum sollte ich denn trainieren? Du bist gesund. Du bist halbwegs fit. Du hast keine Schmerzen – oder nur wenige und selten. Du bist schlank. Du hast eine schöne weibliche Figur. Was gibt es noch für Gründe, warum du unbedingt trainieren solltest?     50 Gründe, warum […]

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Warum du ein Network Marketing Profi bist

Du bist ein Network Marketing Profi! YES! :-) Empfehlen steht auf der Tagesordnung! Bei jedem von euch! Da bin ich mir ganz sicher! Ausnahmslos! Jeder hat zu 100% schon einmal etwas weiterempfohlen. Ein Buch. Ein Film. Eine Party. Ein Rezept. Einen Tee. Eine Diät. Ein Restaurant. Ein Auto. Seinen Versicherungsmakler? Meinen Blog. :-) Danke! Einen Klamottenladen. […]

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Warum du negative Menschen loswerden musst !

Negative Menschen ziehen dich runter und rauben dir Energie. Vielleicht kann dich dieser Artikel motivieren, an dich zu glauben und deinen Weg zu gehen. Egal was du geplant hast und wohin dich dieser Weg führen wird. Ich wünsche dir viel Erfolg. “Der wahrscheinlich bewegendste Post auf fit-weltweit.de” Ziele, Menschen und Visionen! Warum du negative Menschen als Ballast […]

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[Catze’s Fitness Blog 4] Du bist der Durchschnitt deines Umfeldes

Du bist der Durchschnitt deines Umfeldes. Erfolgreiche Menschen haben erfolgreiche Freunde. Erfolglose Menschen haben erfolglose Freunde.   Hallo Power People, der Beitrag zur 4. Woche wird nur kurz sein. Ich war die ganze Woche unterwegs aufs Achse und habe viel über Freunde und das bestehende Umfeld nachgedacht. Wie wichtig es ist, Menschen um dich herum zu haben, die […]

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Catze’s Fitness Blog 3 Mandala Entspannung vs. Fashion Week

Mandala, Entspannung und die innere Mitte finden Hallo ihr Lieben, die dritte Woche des neuen Jahres ist um. Reichlich Mandala malen, Entspannung und die Organisation meines Blogs und Business standen auf der Tagesordnung. Es ist Sonntag und im Ofen brutzelt eifrig das Essen, was gleich von mir verspeist wird. Um welches leckere und cleane Gericht es geht, erfahrt im nächste […]

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Mandala malen für Erwachsene als Entspannung (Anleitung)

Mandala malen als Entspannung – das beste was es für die Seele gibt. Hallo ihr Lieben, man sagt ja, wir sollen nie das Kind in uns vergessen oder verlernen wie ein Kind zu sein. Wir fangen mit witzigen Sportarten an. Wir “Jumpen”, machen Bungeejumping oder springen auf einem Trampolin. Alles jumpen. Ok ein anderes Beispiel: Wir basteln, puzzeln […]