Intrinsische und extrinsische Motivation – was ist der Unterschied?

Der Unterschied von intrinsischer und exzentrischer Motivation im Allgemeinen bedeutet, dass ... Job, deine Ziele und die Schule). Der Unterschied von intrinsischer und exzentrischer Motivation ist für dich ausschlagend, wenn es darum geht, ob du deine Ziele erreichst und wie schnell. Die Definition von extrinsischer und intrinsicher Motivation lautet wie folgt: Motivation fördern durch ...
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Der Unterschied von intrinsischer und extrinsischer Motivation ist für dich ausschlagend, wenn es darum geht, ob du deine Ziele erreichst und wie schnell. Die Definition von extrinsischer und intrinsicher Motivation lautet wie folg.

Intrinsische und extrinsischer Motivation – was ist der Unterschied?

Beispiele, Definition und Bedeutung. Job, deine Ziele und die Schule.

Klient: „Cathi, du musst mir mehr in den Hintern treten, dann mache ich Sport.“
Ich: „Nö muss ich garnicht. Ich muss ein Ziel finden, wofür du selber kämpfen willst und mich nicht als Ansporn brauchst.“
Der Unterschied von intrinsischer und extrinsischer Motivation im Allgemeinen bedeutet, dass ... Job, deine Ziele und die Schule). #Intrinsische und #extrinsische im Vergleich. Motivation ist für dich ausschlagend, wenn es darum geht, ob du deine Ziele erreichst und wie schnell. Die #Definition von extrinsischer und intrinsicher #Motivation lautet wie folgt: Motivation fördern durch ...

Extrinsische Motivation

Extrinsische Motivation bedeutet, dass dir immer jemand anderes in den Hintern treten muss, um dich zu motivieren. Dass du Dinge nicht tust, um es für dich zu tun, sondern für jemand anderen.

Das sind Motivationen von außen. Häufig können es anstatt Belohnungen auch Strafen sein: Wenn du XY nicht tust, dann darfst du Z nicht.

Beispiel: Die Eltern geben ihrem Kind 5€ für jede eins auf dem Zeugnis oder du bekommst eine Gehaltserhöhung im Job.

Weiterbildung – je besser du dich auskennst und deinen Körper kennst, desto leichter lernst du mit Krisen umzugehen, dich zu motivieren und selbstbewusst zu werden. Nutze das Weiterbildungsangebot der Fernakademie. Zum Beispiel zum Psychologischen Berater,  Angst- und Stressbewältigung, Entspannungstrainer, Persönlichkeitstrainer oder Psychologischer Berater / Personal Coach. Einfach stöbern, was es so gibt. Kursangebote der Fernakademie-Klett im Bereich „Gesundheit & Psychologie“

Intrinsiche Motivation

Intrinsiche Motivation bedeutet, dass du es für dich alleine tust und du dich nicht abhängig von den Meinungen und der Motivation (besonders Montagmorgen) anderer machst. Du brauchst keinen Arschtritt und du würdest auch Nächte durcharbeiten, weil du eine Mission verfolgst, die du ganz alleine für dich tust. Du kannst deine intrinsische Motivation steigern, indem du dir ein richtiges Ziel setzt, was dich erfüllt.

Von innen her, aus eigenem Antrieb, durch in der Sache liegende Anreize bedingt eine intrinsiche Motivation.

Beispiel: Du belohnst dich selbst für deine erreichten Ziele. Für Einsen auf dem Zeugnis ist es dir egal, ob du Geld von deinen Eltern bekommst oder nicht. Du tust es für dich. Das gleiche gilt für den Job oder jede andere Situation. Immer wenn du es für dich tust, ohne Motivation von außen, dann geht es um intrinsische Motivation.

Wenn du an deine Schule denkst, dann kannst du deine intrinsische Motivation erhöhen, indem du dir bewusst wirst, warum du gute Schulnoten haben möchtest. Welchen Beruf möchtest du erlernen? Je wichtiger dir dein Ziel ist und dein Herz berührt, desto höhe ist deine intrinische Motivation.

Buchempfehlung, wenn du dich besonders für dieses Thema interessierst. Intrinsische versus extrinische Motivation“ (Studienarbeit aus dem Jahr 2011 im Fachbereich BWL – Unternehmensführung, Management, Organisation, Note: 1,0, FOM Hochschule für Oekonomie und Management) vom GRIN Verlag.

WeiterlesenWarum intrinsische Motivation entscheidend für deinen Erfolg ist

Der Unterschied von intrinsischer und extrinsischer Motivation im Allgemeinen bedeutet, dass ... Job, deine Ziele und die Schule). #Intrinsische und #extrinsische im Vergleich. Motivation ist für dich ausschlagend, wenn es darum geht, ob du deine Ziele erreichst und wie schnell. Die #Definition von extrinsischer und intrinsicher #Motivation lautet wie folgt: Motivation fördern durch ...

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Catharina

Gründerin von fit-weltweit.de Entrepreneur • based in Berlin * Bloggerin hauptberuflich seit 2016 * Content Creator (Online) * Online Marketing (SEO, Social Media) * Unternehmensberatung (Social Media, Sales) * Produktentwicklung (Gesundheit) * Trainerin und Coach seit 2010 (derzeit nicht buchbar) 🚨Meine 16 Ausbildungen *mehrfach lizenzierte Fitness Trainerin (Fitness Trainerin A Lizenz, Function Trainerin A Lizenz, Group Fitness, Core Trainerin, Wirbelsäulen- und Rücken Trainerin, Cardio Trainerin) *staatlich anerkannte Ernährungsberaterin *lizenzierter Life Coach (Mental Coach, Resilienz Trainerin, Fachkraft für Burnout Psychosomatik & Prävention, Psychosoziale Gesundheitsförderung, Kursleiterin Progressive Muskelrelaxation , Kursleiterin Autogenes Training, Stressmanagement Trainerin)

One comment

  • Mia

    9. Dezember 2017 - 18:32

    Haha ich komme mir vor wie im Studium😜
    Da war das auch immer Thema.

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Catharina

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Entrepreneur • based in Berlin
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* Trainerin und Coach seit 2010 (derzeit nicht buchbar)


🚨Meine 16 Ausbildungen

*mehrfach lizenzierte Fitness Trainerin
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