#Rezept: Frische Bananen #Schoko #Muffins mit Reismehl. Extra Trick für einen flüssigen Kern Wenn du möchtest, dass der Kern der Schokomuffins noch flüssig ist und er sozusagen noch eine saftige Schokofüllung hat, lasse die Muffins nur 10-12min im Ofen. #lowcarb Zutaten: 100g Reismehl 100g Haferkleie (#glutenfrei) 3 reife #Bananen 1 Esslöffel Stevia/Xucker 2 Eiklar 2 Esslöffel Kakao Vanillin, Zimt ggf. Nüsse zum Dekorieren

Bananen Muffins mit Schokolade (glutenfrei, ohne Zucker & lowcarb)

Auf Instagram finde ich andauernd leckere Rezeptideen. So habe ich natürlich auch schon das ein oder andere nachgezaubert. Ich bin absoluter Muffin Fan. Am meisten liebe ich Schokomuffins mit Banane oder Schokostückchen. Also gibt es nun ein einfaches Grundrezept des amerikanischen Klassikers: Bananen Schoko Muffins. Frische Bananen Schoko Muffins Die Förmchen habe ich aus New York […]

Weniger Zucker essen: 8 Schritte, die funktionieren

Weniger Zucker essen: Das weiße Gold ist Glas und das weiße Gift ist nicht Kokain, sondern Zucker. Sicherlich ist Kokain ebenso schädlich für den Körper, dennoch soll Zucker noch elf mal abhängiger machen, als Kokain. Ist das nicht eine extreme Zahl? Zucker führt zu Chaos in unserem Körper, fördert Bauchfett, hormonelle Störungen, Energielosigkeit, Müdigkeit, schlechte […]

Orangen Curry Valensina Rezept: Veganes Orangen Curry Rezept mit gebratenem Tofu, Ingwer, Valensina Orangen (glutenfrei, zuckerfrei, low Carb) leicht scharfe Soße, einfache Zubereitung, orientalische Gewürze

Veganes Orangen Curry Rezept mit gebratenem Tofu und Ingwer

Dieses vegane Orangen Curry mit gebratenem Tofu und Ingwer machen wir jetzt zusammen. Frische Valensina Orangen (Werbung) machen es noch fruchtiger. Ein Rezept, das überaus gut zur herbstlichen Vorweihnachtszeit passt durch die orientalischen Gewürze mit einem experimentellen und frischen Geschmack, gesunden Zutaten und entzündungshemmenden Wirkstoffen. Kochen ist ja das eine, die Gesundheit damit zu verbinden […]

Low Carb Schoko Brownie

Rezept für Low Carb Schoko Brownies

Low Carb Schoko Brownies Zutaten: (4 Brownies) 20g Butter 10g Kuvertüre, zartbitter, oder Bitterschokolade 15g Kakaopulver 1 Ei, getrennt 50g Stevia/Xucker 25g Mandeln 1/2 TL Backpulver 1/3 Fläschchen Vanille Aroma Zubereitung: Arbeitszeit: ca. 20 Min. Koch-/Backzeit: ca. 20 Min. Schwierigkeitsgrad: normal Ofen auf 170°C vorheizen. Eier trennen und Eiweiße zu Eischnee schlagen. Die Schokolade in kleinere Stücke brechen und zusammen […]

Schwarzwälder Kirschtorte: Lowcarb, Diät- und Stoffwechselkur geeignet - Rezept Low Carb Schwarzwälder Kirschtorte (Protein Lieferant und perfekt für Diäten) Sie ist fettarm, kalorienarm und zuckerfrei. Für Kuchen oder Muffins

Low Carb Schwarzwälder Kirschtorte (Diät Protein Rezept)

lebkLow Carb Schwarzwälder Kirschtorte Rezept (Diät- und Stoffwechselkur geeignet – Protein Lieferant. Fettarm, kalorienarm, zuckerfrei für Kuchen oder Muffins. Rezept: Low Carb Schwarzwälder Kirschtorte Einfach lecker. Torte und Kuchen sind ja eigentlich der absolute Widerspruch zu einer Diät oder? Mit Diät verbinden die meisten Menschen Verbote und Einschränkungen. Ist ja an für sich nicht verkehrt. Und ja, mittlerweile […]

dessert-stoffwechselkur-erlaubt

Rezept: Diät Eis selber machen ohne Eismaschine (Abnehmen, Detox- oder Stoffwechselkur)

Diäten, Stoffwechselkur, Fasten: Welches Dessert darfst du dennoch naschen? Das Sommer Rezept: Diät Eis selber machen ohne Eismaschine! Yeah – so einfach Du machst gerade eine Diät, machst Fitness und willst dennoch mal ein süßes Dessert essen, schlemmen und dein Leben genießen. Essen soll Spaß machen und es muss schmecken. Denn dein Körper lässt sich nicht von dir veräppeln. […]