(Anzeige) Es ist vollbracht – Das Projekt: Wasserwoche ist nun ein paar Tage her und hat – mehr als erwartet – deutliche Spuren hinterlassen in meinem Alltag. Mein Trink-Verhalten hat sich verbessert. Projekt Wasserwoche Fakten Worum ging es im Projekt: Wasserwoche? Und zwar war es so, dass das Projekt dazu initiiert wurde, gesünder zu leben: Sprich […]
Erfahrung mit Gymflow – Fitness ohne Abo ganz einfach den Fitnesskurs kurz vorher auswählen, über die App buchen und teilnehmen. So easy kommst du auch unterwegs zu Bewegung oder kannst, wenn du beruflich häufig deine Stadt wechseln musst, Fitnessangebote nutzen. Meine Erfahrung mit GYMFLOW- „Fitness ohne Abo“ Eine weitere Fitness-App überflutet den Markt. Das dachte […]
(Anzeige) Was ist Natural Mojo? Kannst du damit abnehmen bzw. habe ich die Erfahrung gemacht und abgenommen? In diesem Bericht gebe ich dir den Gutscheincode, meinen sehr ausführlichen Erfahrungsbericht und die Bewertung des Tests. Denn das Berry Boost, das True Beauty und auch die Fit Shakes – kurz alle Produkte des Shops – habe ich […]
(Anzeige) Zuckerfrei leben: Meine Erfahrung und Bewertung des zuckerfreien Lebenstils zeige ich dir hier auf dem Blog. Schöne Haut, pickelfrei und einen gesunden, klaren Kopf ohne Zucker. Eine Zuckerentwöhnung hat verschiedene positive Auswirkungen und Vorteile (abnehmen ist nur eine). Dass Zucker ungesund ist für deinen Körper und deine Stimmungsschwankungen negativ beeinflussen kann, ist dir bestimmt schon klar. Warum das […]
(Anzeige) Endlich ist es soweit. Das Projekt: Wasserwoche ist gestartet und ich bin voll dabei mich mit Gerolsteiner Mineralwasser zu versorgen. Wer von euch ist denn eigentlich auch mit dabei und hat damals schon meinen Gerolsteiner Post auf Facebook oder hier auf dem Blog mitbekommen? Oder wer ist sogar in der Facebook Gruppe von Gerolsteiner dabei? In […]
Laufgürtel Test: Flipbelt, Formbelt, Laufgürtel oder Gürteltaschen? Der Markt schwemmt über. Neu: Für den FORMBELT gibt es mit „FITW2016“ derzeit 15% Rabatt (gültig bis 31.12.2017) Hi ihr Lieben, ich habe meinen absoluten Favorit gefunden, was Hüfttaschen beim Laufen angeht. Cathi läuft (#Cathiäuft) gibt sich weiterhin Mühe, ein Laufgürtel, in den Handy und Co seinen Platz findet ist […]
Meine Erfahrung mit der Hello Body Coco Cream ist ein Traum. Die Detox Maske, das Coco Glow, und das Coco Shine zählen ebenfalls zu meinen Favoriten – deswegen gibt es auch den Rabatt – weil ich für euch einen Rabattcode besorgt habe. Mit diesem Gutscheincode „fitweltweit“ sparst du 15% auf deinen gesamten Einkauf bei hellobody.de Ist das Wetter mittlerweile Hammer? In Berlin […]
Neben dem Review und der Anwendung der ganzen Hello Body Produkte wie der Coco Clear Detox Maske, dem Coco Glow von Hello Body, gibt es hier ebenso für dich einen Hello Body Gutschein (15% Rabattcode „fitweltweit“) für den Shop. Dieser gilt auf die Detox Maske, auf das Coco Shine und den gesamten Rest der Produktpalette. Bekannt ist Hellobody aus Instagram hund Facebook. Ich habe für diesen […]
(Anzeige) Buchempfehlung: Das Erdmännchen Prinzip – aus Krisen als Gewinner hervorgehen. Hey, ein neuer Tag… und du bist auf dem Weg zur Arbeit. Denkst du in diesem Moment: „Yeah, endlich kann ich wieder zur Arbeit gehen! Geiles Team, toller Chef, anspruchsvolle Aufgaben und the place to be.“ Oder denkst du: „Bäh, aufstehen und zur Arbeit. Da […]
Der neue Hello Body Lip Balm Coco Rich (Lippenbalsam) und das HelloBody Lip Scrub Coco Rich (Lippen Peeling) sind raus. Auf Instagram habe ich es gesehen und ich musste es testen. Meine Anwendung und Erfahrungen erfährst du nun hier. Hello Body Lip Balm Beauty Trend von Instagram Es gibt ja genügende Lippenpflegeprodukte bei DM oder Rossmann von […]
(Gerolsteiner Anzeige) Trinken! Wie wäre es mit einer Wasserwoche? Einer Trink – Challenge? Das Thema ist mal wieder auf dem Tisch ! Die ersten Sonnenstrahlen kommen hervor und erinnern uns daran, dass wir es geschafft haben: Der Sommer ist da! Jetzt heißt es: Sonne Tanken, draußen Sport machen, aktiv sein. Bist du auch schon in Sommerlaune? […]
Neben einem guten Resistance Band ist das Workout mit den effektivsten Übungen das Wichtigste. Du kannst ein Band oder ein Set kaufen (zb auf Amazon). Ich empfehle ein Set zu nehmen mit 3 verschiedenen Stärken. Unten habe ich alles zu den verschiedenen Stärken und Bändern erklärt. Ich habe dazu die Thera- /Resistance Bänder von der amerikanischen […]
Hallo ihr Lieben, ihr kennt das ja. Der eine sagt Low Carb ist das Beste, der andere schwört darauf den Kohlenhydratanteil hochzuschrauben. Ein anderer setzt auf eine beträchtliche Eiweißzufuhr. In meiner Praxis als Ernährungsberaterin hat sich gezeigt, dass eine ausgeglichene Ernährungsweise in Kombination mit Bewegung der Schlüssel zu (d)einem Wohlfühlgewicht sind. Heute nehme ich für euch […]
