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Lifestyle: Der Wandel vom Einkaufsbummel zum Online-Shopping

Immer mehr Leute meiden den Einkaufsbummel zu Fuß und bedienen sich stattdessen dem Angebot im Internet. Online einkaufen, egal ob Kleidung, Nahrungsmittel, bei Rewe online seine Lebensmittel einkaufen oder auf der Suche

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Ernährung: Strong Man Run: Was esse ich am Tag vor dem Wettkampf?

Morgen laufe ich den Fishermans Friend Strong Man Run. 24km, etliche Hindernisse durch Schlamm, Stacheldraht, Wasser, Stock und Stein. Heute heißt es also essen, essen, essen, damit ich morgen nicht schlapp mache.

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Catze’s Fitness Blog 2 – Blogger Lifestyle vs. Fitness Lifestyle

Hallo ihr Lieben, die zweite Woche des neuen Jahres ist um und sie war reichlich dem Bloggen gewidmet. Nun ist es schon Sonntag am frühen Abend und ich habe den

Führungskraft werden. Buchempfehlung: Das Erdmännchen Prinzip - aus #Krisen als #Gewinner hervorgehen (Werbung). So wird dein Team effektiv arbeiten und Spaß bei ihren Aufgaben haben. Keiner will einen egozentrischen und narzisstischen Chef. Mit diesem Ratgeber, wirst du kompetent führen und deine Mitarbeiter glücklich machen können. #Führung #Führungskraft #Team #Networkmarketing #Chef
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Lifestyle: Erika – Elke Heidenreich & Michael Sowa (Buchtipp)

Erika - oder Der verborgene Sinn des Lebens von Elke Heidenreich & Michael Sowa Heute war ein schöner Tag. Er begann sportlich und vegan mit einem bunten und reichhaltigen Frühstück, einem

Du bist der Durchschnitt deines Umfelds
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[Catze’s Fitness Blog 4] Du bist der Durchschnitt deines Umfeldes

Du bist der Durchschnitt deines Umfeldes. Erfolgreiche Menschen haben erfolgreiche Freunde. Erfolglose Menschen haben erfolglose Freunde. Hallo Power People, der Beitrag zur 4. Woche wird nur kurz sein. Ich war die ganze Woche

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Rezept: Frühstück mit Beeren

Guten Morgen meine Lieben. Gestern war ich einkaufen und ein gesundes Frühstück jagen, um mal etwas herzustellen was komplett lactosefrei, möglichst wenig Gluten und ohne Milch sein sollte. SEHR SCHWER !!

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Rezept: Wie mache ich einen Eintopf wie von Oma?

Heute zeige ich Ihnen wie ich meinen Gemüseeintopf mache. Im Zuge der Stoffwechselkur sind Kohlenhydrate, Fett und Hefeextrakt (fiese Geschmacksverstärker) tabu. So ein Teller Eintopf enthält ca. 100kcal. Sie können

fitweltweit

Lifestyle: Warum Verspätungen auch gut sein können. Meine Erfahrung mit Easyjet!

Ich habe mir immer Stress gemacht, wenn ich gefühlt habe, dass ich zu spät komme. Atemnot und Panik. Kennst du das auch? Mittlerweile ist das nicht mehr so. Die 8

Blackroll ausprobieren (Duoball und klassische Rolle)
fitweltweit

Lifestyle: Gesundheitstage im Möbel Höffner + Checkliste

Hey ihr Lieben, wenn du die Möglichkeit ergreifen möchtest und mir und  meinen Team persönlich Fragen stellen, komm uns am 27.02.2016 und 28.02.2016 bei den Gesundheitstagen im Möbel Höffner Berlin Waltersodrf

Gute Cocktails und eine gemütliche Atmosphäre bietet das CATWALK am Potsdamer Platz in Berlin.
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Lifestyle: Eine gemütliche Bar am Potsdamer Platz in Berlin

Nach einem anstrengenden Tag wollten wir diesen bei einem schönen Gespräch und gemütlicher Atmosphäre ausklingen lassen. In die CATWALK Bar am Potsdamer Platz gehe ich ganz gerne. Wir haben uns

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Lifestyle: Bye Bye Fashion Week 2016 (Fitness vs. Fashion)

Hi, dieses Jahr wurde es mir extrem bewusst. Das Thema Fashion - so wie es mal war - in Berlin ist over ! Vielleicht seht und fühlt ihr komplett anders. Mein

Gesund länger leben mit OPC von Anne Simons.
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Ernährung: Gesund länger leben durch OPC – mit Anne Simons

Gestern war es endlich soweit und der Vortrag (Gesund länger leben durch OPC) von Anne Simons fand statt. In Berlin im Wyndham Hotel versammelten sich Gesundheitsinteressierte und lautschten der humorvollen Autorin, die

Weihnachtsmarkt in Berlin
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Lifestyle: Weihnachtsmarkt 2015 – Berlin Alexander Platz

Weihnachtsmarkt Berlin Alexander Platz Wir waren am Freitag auf dem Weihnachtsmarkt hinter dem Shoppingcenter Alexa. Lange geplant und mit großer Vorfreude nun endlich Fahren und futtern. Wir sind schon länger

Cadillac Experience Berlin
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Lifestyle: Cadillac Experience XMAS Lunch

DELICIOUS AMERICAN FOOD Heute war ich mit meiner Familie beim XMAS Lunch von Cadillac eingeladen. Am Bebelplatz unter den Linden neben der Staatsoper in Berlin wurde eine ganze Etage einer

strong is the new skinny
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Strong is the new Skinny ! Motivation und Tipps

Das hört man ja mittlerweile überall: "Strong is the new skinny!" Doch was ist dran an dieser Behauptung? Es ist erkennbar dass ein starker, fitter Körper im Trend liegt. Bei Männern, sowie

Pinke Barbie Protein Pancakes
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Jeunesse Zen Bodi Erfahrung für deine Traumfigur (Abnehmen: Pro, Shape,Fit, Project 8)

Meine kompletten Jeunesse Global Zen Bodi Erfahrungen über das Zen Shape, Zen Fit, Zen Pro und das neue Zen Project 8 zeige ich dir hier(Werbung). Ob wir Nebenwirkungen festgestellt haben, wo du es

adidas HIIT Workout in Berlin am Wittenbergplatz
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Adidas Supernova Bloggertreff: Ultra Boost Laufschuh – Pre-Launch in Berlin (Werbung)

Hallo ihr Lieben, gestern war ein absolut toller Tag. Ich weiß garnicht so genau, wo ich anfangen soll. Fitness, Sport Fashion und ein healthy Lifestyle haben sich verbündet beim Adidas Supernova Bloggertreff in Berlin. 

Instagram Story Anleitung Erklärung grammen
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Lifestyle: Instagram Stories – wie funktioniert es? „Grammen“ wir jetzt?

Hey ihr Lieben, letztens hatte ich ein Interview mit Akos, dem Gründer von Natural Mojo. Völlig begeistert fragte er mich: "Und, nutzt du auch schon Instagram Stories? Wie findest du es?

Fitness Supplemente Q&A Fragen und Antworten
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Sportkeidung und nützliches Fitness Anfänger Equipment

Nun gibt es noch wichtige Punkte, die dir dein Training erleichtern, es verbessern und die dich motivieren am Ball zu bleiben. 7. Fitness Kleidung und Equipment Am motivierendsten ist Fitness

We own the night 2013
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Fitness: Nike – we own the night – 10km Run

Heute ist es soweit: Der 10km Nike – we own the night Lauf steht an. [caption id="attachment_5524" align="aligncenter" width="640"] We own the night 2013[/caption] [caption id="attachment_5631" align="alignright" width="300"] We own

Catharina

Gründerin von fit-weltweit.de
Entrepreneur • based in Berlin
* Bloggerin hauptberuflich seit 2016
* Content Creator (Online)
* Online Marketing (SEO, Social Media)
* Unternehmensberatung (Social Media, Sales)
* Produktentwicklung (Gesundheit)
* Trainerin und Coach seit 2010 (derzeit nicht für 1 zu 1 Coachings buchbar)


🚨Meine 16 Ausbildungen

*vielfach lizenzierte Fitness Trainerin (A Lizenzen,...)
*staatlich anerkannte Ernährungsberaterin
*vielfach lizenzierter Personal Coach (Burnout Psychosomatik & Prävention,Stressmanagement, ...)

Blog: 100.000+ Besucher/Monat

Fitnessblog aus Berlin

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überwiegend gelesen von Frauen. Im Mittelpunkt stehen die Themen Ernährung, Fitness und Bewusstsein (Vitalität, ein positives Mindset, ein starkes Selbstbewusstsein aufbauen). Gegründet wurde der Berliner Fitness Blog im Herbst 2014 von der mehrfach lizenzierten Fitness- und Mental Trainerin Catharina Zeise und wird derzeit von circa 100.000+ Lesern im Monat besucht. Viel Spaß beim Stöbern.

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