toulouse zu fuß - Innenstadt

Frankreich: Toulouse zu Fuß – Sind Bewegung und gesund essen auf Reisen möglich?

Frankreich – Toulouse zu Fuß: Reisen verbunden als Business- und Privat-Trip. Heute möchte ich euch ein paar Eindrücke zu dieser wunderschönen Stadt geben. Ich bin relativ spontan hierher geflogen, nachdem klar war, dass mein Hund gut untergebracht ist. Toulouse für eine Woche: Tapetenwechsel und von hier aus arbeiten stehen auf dem Plan. Das ist ja mittlerweile […]

patrick-beach-yoga-fit

Erfahrung mit Gymflow: Endlich Fitness ohne Abo unterwegs (+ Rabatt)

Erfahrung mit Gymflow – Fitness ohne Abo ganz einfach den Fitnesskurs kurz vorher auswählen, über die App buchen und teilnehmen. So easy kommst du auch unterwegs zu Bewegung oder kannst, wenn du beruflich häufig deine Stadt wechseln musst, Fitnessangebote nutzen.   Meine Erfahrung mit GYMFLOW- „Fitness ohne Abo“   Eine weitere Fitness-App überflutet den Markt. Das dachte […]

fitness-bewegung-alltag

Fitness im Alltag: Sofort – Tipps bei Stress und vollem Zeitplan

Fitness im Alltag: Heute gibt es mal ein Fitness Update, wie ich Fitness in meinen Alltag integrieren. Bewegung und Fitness in deinen stressigen Alltag Integrieren – aber wie? Denn bestimmt hast du auch schon oft bemerkt, dass selbst wenn du Fitness toll findest und dir Bewegung Spaß macht, die Schwierigkeit weiterhin besteht, Fitness in seinen […]