Höherer Testosteronwert Frauen Männer

Höheres Testosteron – Unterschiede Mann und Frau und seinen Wert natürlich erhöhen

Testosteron ist immer ein gern diskutiertes Thema, oft hört man Leute darüber sprechen. Besonders die Wirkung bei der Frau und beim Mann. Höheres Testosteron: Wie du deinen Testosteronwert #natürlich #erhöhen kannst. #Testosteron als #Frau steigern mit welchen Lebensmitteln. Oder solltest du deinen Überschuss senken? Alle Infos auf dem Blog. Heute gibt es die wichtigsten Fakten […]

Meine Reise nach San Francisco

Hey zusammen 🙂 Heute gibt es einen etwas anderen Artikel. Ich werde hier von meiner 3 wöchigen Reise nach San Francisco erzählen. Was der Hintergrund war, wo genau ich war, wie es mit der Ernährung und Gesundheit im Allgemeinen in den USA aussieht + was mein Nr 1 Learning von dieser Reise war. Also, ich […]

Fitness-Neider-gelassenheit-tipps

Neid erkennen und 5 Sofort-Tipps, um locker mit Neidern und Hatern umzugehen

Neid erkennen und Missgunst aus deinem Umfeld erkennen – ganz besonders seid du Fitness machst und dich besser fühlst: Dieser Neider (teilweise werden sie sogar zu Hatern) ziehen dich runter und wollen dich nicht wachsen sehen. Wie du Neid erkennen und was du gegen den Neid tun kannst, zeigt dir Lukas. Muskelaufbau bedeutet ebenso ein Wachsen der eigene  Persönlichkeit. Du […]