Catharina

Gründerin von fit-weltweit.de Entrepreneur • based in Berlin * Bloggerin hauptberuflich seit 2016 * Content Creator (Online) * Online Marketing (SEO, Social Media) * Unternehmensberatung (Social Media, Sales) * Produktentwicklung (Gesundheit) * Trainerin und Coach seit 2010 (derzeit nicht buchbar) 🚨Meine 16 Ausbildungen *mehrfach lizenzierte Fitness Trainerin (Fitness Trainerin A Lizenz, Function Trainerin A Lizenz, Group Fitness, Core Trainerin, Wirbelsäulen- und Rücken Trainerin, Cardio Trainerin) *staatlich anerkannte Ernährungsberaterin *lizenzierter Life Coach (Mental Coach, Resilienz Trainerin, Fachkraft für Burnout Psychosomatik & Prävention, Psychosoziale Gesundheitsförderung, Kursleiterin Progressive Muskelrelaxation , Kursleiterin Autogenes Training, Stressmanagement Trainerin)

Aventurin Stein Wirkung – Welche Heilwirkung hat dieser Edelstein?

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Heute geht es um das Gesichtsöl Hello Body Coco Gold (Werbung), deren Anwendung und die 10 Vorteile eines Gesichtsöls. In meinem Artikel über Anti Aging und der 24 Karat Gold Maske bin ich schon auf die Wirkung von Gold für die Haut eingegangen. Hier kannst du dich über die Wirkung von Gold nochmal informieren.

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Muskelaufbau Fitnesstipps für #Frauen, die dich schnell zum Ziel bringen. Das richtige #Training. Dazu gibt es einen Trainingsplan mit den richtigen Übungen, Tipps zur Wiederholung, der Anatomie, nützliche Supplements und die effektivste Ernährung - besonders für Frauen. #Muskelaufbau für Frauen mit #Trainingsplan für zuhause (Auch für Anfänger geeignet), Ernährungsplan (welches Essen). Alles auf dem Blog. #Muskelaufbau #Frau

Muskelaufbau Fitnesstipps als Frau – 12 Tipps für Frauen (Masseaufbau, Fettabbau, Abnehmen)

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9 Sofort Hilfe Tipps zur Muskelkater Behandlung (Häufige Fragen, Entstehung und Ursache)

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Beinpresse Po Muskeln mit Gewicht fit machen Die Beinpresse im Fitness Studio (kaufen). Po und die Quads Muskeln (Oberschenkel) trainieren. Anleitung, welche Muskulatur? Gewichte richtig einstellen #Beinpresse #Fehler #Fußstellung Beinpresse für zuhause kaufen

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Vitamin B 12 ist eines der wichtigen Vitamine für deinen Körper und bietet zahlreiche Vorteile, die dir zu einer starken Fitness und einem vitalen #Immunsystem verhelfen können. Als essentieller Nährstoff ist Vitamin B 12 mit seiner #Wirkung an zahlreichen Prozessen beteiligt, die deine Stimmung, deine #Kognition, deine Gedächtnisleitung, deine Leistungsfähigkeit und #Regeneration betreffen. #VitaminB12 #Vitamine #Müdigkeit

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8 Symptome: Unerkannter Vitamin B 12 Mangel ! Müde? Bist du leicht depressiv trotz Sommer?

Warum ein Vitamin B 12 Mangel heutzutage nicht selten, aber häufig unerkannt ist. Gerade in den warmen Zeiten sollte man ja hüpfen vor Freude und Energie, die Sonne scheint und

Der Hello Body COCO CALM Soothing Face Toner ist da! Wieder neue Frische für das Gesicht! Ich habe ehrlich gesagt schon auf genau so ein Produkt gelauert wie der Löwe im Käfig! Hier gibt es nun meine Bewertung und Erfahrung mit dem neuen Produkt im Hello Body Shop. Dazu habe ich einen 30% Rabattcode für August 2018 ...

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Endlich ist es da: Das neue BELLY LOVE von NATURAL MOJO. Das Thema Verdauung steht nun ganz oben auf der Liste. Seit Monaten hat Natural Mojo an diesem Produkt gefeilt und nun ist der Darm mal im Fokus. Meine Bewertung und Erfahrung zum Belly Love erfährst du hier.

Natural Mojo BELLY LOVE Sweet Shapes Bewertung und Erfahrung (+40 % Rabattcode)

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Mit Inline Skaten Muskeln aufbauen und auch noch Fett verbrennen. Der #Fatburner #Sport bietet unglaublich viele Vorteile, besonders, wenn du viel am Schreibtisch sitzt. Diese Tipps + Equipment solltest du beachten, meine persönlichen Erfahrungen mit dem #Inlineskaten. Bei #Übergewicht ist der Sport perfekt geeignet. Zu dem kannst du deine #Kondition verbessern, ein effizienter Schlankmacher im #Sommer ...

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Mit Inline Skaten abnehmen und Muskeln aufbauen. Wie geil ist das denn? Endlich sind die Sonnenstrahlen da und passend dazu kommen die Menschen aus ihren Höhlen gekrochen. Oder besser: GEROLLT.

Früher habe ich mich von zuhause weggeschlichen, um auf Parties zu gehen. Heute schleiche ich mich von Parties, um nach Hause zu gehen.

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Endlich Sommer ! Eine Erfrischung gefällig? #Erdbeerbowle mit #Waldmeister - DIY zum Selbermachen ohne Zucker. Besonders Fitnessfans wird sie gefallen (zuckerfrei). Die ganze Anleitung gibt es hier. #DIY zum Selbermachen aus frischen #Erdbeeren. #Zuckerfrei, für #Kinder geeignet. Perfekt für deine #Sommerparty oder dein #Grillfest. #alkoholfrei #Rezept

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Einfach Eis selber machen ohne Eismaschine. Davon träumen wir doch alle oder? Hier bekommst du einfache Rezepte (auch die Grundrezepte), um Schokoladeneis selber zu machen. Oder Vanille-Bananen-Eis. Wenige Zutaten zaubern

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