Aufgeben ist keine Option

aufgeben ist keine Option
Read Carefully

geschrieben von Fitness Chriseleven

Guten Morgen, #fitfam! đŸ™‹đŸ» Zum #transformationtuesday gibt’s mal wieder ein etwas anderes #transformationpic von mir. Es sind ja viele dazugekommen hier – herzlich willkommen! đŸ™‹đŸ»

Deshalb meine kleine #Story fĂŒr Euch: 2010 brach ich mir 4 Tage vor Weihnachten auf Glatteis die WirbelsĂ€ule. Ich wurde vom Notarzt ins Krankenhaus gebracht, wo sie mich aber nach Hause schickten. đŸ˜± Es sei nur eine Prellung. 😑 Ich spĂŒrte aber meine Beine nicht & hatte unfassbare Angst. Mein damaliger Freund trug mich raus & brachte mich zu meiner Mom, die mich kurz darauf zum MRT fuhr. Dort wurde die Fraktur diagnostiziert. 😼

Über 3 Monate konnte ich nur liegen – auf der Seite mit Gummiring im RĂŒcken (Foto links). Laufen war unmöglich. Nach ca. 2 Monaten lernte ich mit meinem Physiotherapeuten ganz langsam mit KrĂŒcken vorgebeugt zu stehen – die Hölle. Es dauerte gefĂŒhlt ewig, bis ich wieder gerade stehen konnte.

Aufgeben ist keine Option

Das war meine RealitĂ€t. Ich erzĂ€hle Euch das, weil ich Euch Mut machen will! Es gibt aus jeder Misere einen Weg heraus. Ich hĂ€tte nie gedacht, je wieder so flexibel zu sein. đŸ‘†đŸ» Aber AUFGEBEN IST KEINE OPTON! Ich habe gekĂ€mpft. Und glaubt mir, das hat mir alles abverlangt. Dennoch bin ich dankbar fĂŒr den Unfall, so verrĂŒckt das klingt. Nur so checkte ich, dass ich mein Leben Ă€ndern & ALLES umkrempeln musste.

Meine damalige Beziehung & mein Job taten mir schon lange nicht mehr gut, aber ich hatte nie die Kraft, fĂŒr mich einzustehen – ich hatte keinen STANDpunkt. Erst musste ich mir die WirbelsĂ€ule brechen, um richtig STEHEN zu lernen. Manchmal schickt uns das Leben Signale.

Und wenn wir nicht hinsehen, werden sie lauter.

Heute weiß ich, was in meinem Leben zĂ€hlt, und was Lappalien sind. Mit manchen Pseudo-Problemen kann & will ich meine Zeit nicht verschwenden.

#NeverGiveUp đŸ’ȘđŸ»đŸ˜ˆđŸ‘ŠđŸ» #believeinyourself#youarestrong â˜șđŸ™đŸ» Jetzt geht’s zum #Brusttraining! Ansonsten schreibe ich weiter an der SuperRTL Serie! Und Ihr? Habt einen schönen Tag! đŸ™‹đŸ»â˜€

#throwback #girlwholift #morningmotivation#transform

Weiterlesen: Wie du das GlĂŒck auf deine Seite bekommst.

aufgeben ist keine Option

Catharina

GrĂŒnderin von fit-weltweit.de Entrepreneur ‱ based in Berlin * Bloggerin hauptberuflich seit 2016 * Content Creator (Online) * Online Marketing (SEO, Social Media) * Unternehmensberatung (Social Media, Sales) * Produktentwicklung (Gesundheit) * Trainerin und Coach seit 2010 (derzeit nicht buchbar) 🚹Meine 16 Ausbildungen *mehrfach lizenzierte Fitness Trainerin (Fitness Trainerin A Lizenz, Function Trainerin A Lizenz, Group Fitness, Core Trainerin, WirbelsĂ€ulen- und RĂŒcken Trainerin, Cardio Trainerin) *staatlich anerkannte ErnĂ€hrungsberaterin *lizenzierter Life Coach (Mental Coach, Resilienz Trainerin, Fachkraft fĂŒr Burnout Psychosomatik & PrĂ€vention, Psychosoziale Gesundheitsförderung, Kursleiterin Progressive Muskelrelaxation , Kursleiterin Autogenes Training, Stressmanagement Trainerin)

Catharina

GrĂŒnderin von fit-weltweit.de
Entrepreneur ‱ based in Berlin
* Bloggerin hauptberuflich seit 2016
* Content Creator (Online)
* Online Marketing (SEO, Social Media)
* Unternehmensberatung (Social Media, Sales)
* Produktentwicklung (Gesundheit)
* Trainerin und Coach seit 2010 (derzeit nicht buchbar)


🚹Meine 16 Ausbildungen

*mehrfach lizenzierte Fitness Trainerin
(Fitness Trainerin A Lizenz, Function Trainerin A Lizenz, Group Fitness, Core Trainerin, WirbelsĂ€ulen- und RĂŒcken Trainerin, Cardio Trainerin)
*staatlich anerkannte ErnÀhrungsberaterin
*lizenzierter Life Coach
(Mental Coach, Resilienz Trainerin, Fachkraft fĂŒr Burnout Psychosomatik & PrĂ€vention, Psychosoziale Gesundheitsförderung, Kursleiterin Progressive Muskelrelaxation , Kursleiterin Autogenes Training, Stressmanagement Trainerin)

Fitnessblog aus Berlin

100.000+ Besucher pro Monat. ♄

*** POSITIVITY ‱ HAPPY MINDSET ***
** be unique ‱ be happy ‱ stay weird **

Kooperationswunsch? Schreiben Sie mir eine e-mail an info(at)fit-weltweit.de

Mein Mediakit und Portfolio sende ich Ihnen bei Interesse gerne zu.

HelloBody 20-50% Rabattcode (Werbung)

Hello Body 50% Rabatt Gutschein Coco Daily Face Set Hello Body Coco Daily Face Set AUGUST: Es gibt mit dem Code "CATHIDAILY" 50% Rabatt (2 Sets zum Preis von 1)! Perfekt, um es dir mit deiner besten Freundin zu teilen. Bonus. 30% Rabatt mit CATHISET und 20% Rabatt mit FITWELTWEIT

Meine Sommer-Beauty-Routine

Sichere dir exklusive Rabatte auf die Glamour-Produkte von Hello Body. Coco Cream fĂŒr sommerzarte Haut, Coco Shine fĂŒr frische Haare und die Coco Clear, das Coco Calm und das Coco Gold fĂŒr einen strahlenden Teint.

Hier kommst du direkt zum Hello Body Shop.

Gutscheincode und Rabatte 2018

20 % Rabatt mit dem Gutscheincode „FITWELTWEIT“ auf den gesamten hellobody.de Shop.

30 % Rabatt auf alle Sets mit dem Gutscheincode „CATHISET“

AUGUST AKTION

50 % Rabatt auf das COCO DAILY FACE SET mit dem Gutscheincode „CATHIDAILY“ (Begrenzt – nur solange der Vorrat reicht) SET ANSEHEN Absolut unglaubliche Aktion!

NEU: Summer Fresh’n’Soft mit Cucumber (Gurke)!

NEU: Coco Calm Soothing Face Toner Endlich!!

NEU !! Summer Fresh’n’Soft Set (Werbung)

Hello Body Summer Party (Werbung) und ich habe euch auf Instagram schon kurz meine Erfahrungen zu dem neuem HelloBody Summer Fresh’n’Soft Set erzĂ€hlt. Hier nun ausfĂŒhrlich: Hello Body Summer Fresh Cucumber Face Cleansing Foam und die Hello Body Summer Soft Cucumber Night Face Lotion ein. + 30% Rabattcode Hello Body Erfahrung Summer Fresh Soft #Cucumber

Kategorien

fit-weltweit.de ist ein Lifestyle Fitness Blog aus Berlin fĂŒr Frauen

ĂŒberwiegend gelesen von Frauen. Im Mittelpunkt stehen die Themen ErnĂ€hrung, Fitness und Bewusstsein (VitalitĂ€t, ein positives Mindset, ein starkes Selbstbewusstsein aufbauen). GegrĂŒndet wurde der Berliner Fitness Blog im Herbst 2014 von der mehrfach lizenzierten Fitness- und Mental Trainerin Catharina Zeise und wird derzeit von circa 100.000+ Lesern im Monat besucht. Viel Spaß beim Stöbern.

Top